Entrenamiento pruebas fisicas de bombero, cuerpo nacional de policia, inef, guardia civil, trucos y consejos para mejorar los resultados de las pruebas fisicas. Análisis y clasificación de todos los tipos de pruebas fisicas para un mejor entrenamiento y resultado.

viernes, 14 de mayo de 2010

Prueba de velocidad 10 x 5 metros

Hoy toca una prueba de velocidad, concretamente la de 10 x 5 metros. El objetivo de esta prueba de velocidad consiste en medir la velocidad de desplazamiento y la agilidad de la persona que realiza la prueba.

Para realizar la prueba se necesita un cronómetro y dos líneas paralelas separadas 5 metros.

Seguidamente os explico como se realiza la prueba de velocidad.
Esta prueba consiste en recorrer 5 metros 10 veces, es decir, 5 veces el recorrido de ida y vuelta. Se correrá hasta la línea de 5 metros, se pisará y se volverá hasta la línea de salida (esto 5 veces). Una vez se llegué a la última recta se cruzará la linea, no solo pisarla.

Espero que os haya quedado claro la realización de la prueba. 
Si tenéis dudas comentadlo y os las intentaré resolverlas.

11 comentarios:

  1. Tengo qe bajar 2 dècimas en esta prueva, qe me aconsejas?

    ResponderEliminar
  2. esta prueba me parec diver a kien mas!!! xDD contestadme corazones

    ResponderEliminar
  3. EN ESTA PRUBA SOY MUY BUENO

    ResponderEliminar
  4. Siento no poder contestaros al tiempo debido...pero tengo tantos articulos que cuando veo el comentario normalmente ya hace tiempo que los habéis escrito. Enviadme un email y os contestaré lo más rapido que pueda.

    Sobre los baremos, sí, espero ponerlos un día u otro.

    Saludos!

    ResponderEliminar
  5. prueBa es con "B" porsi las dudas (:

    ResponderEliminar
  6. bueno y como lo mido q parametros? no entiendo, de q me sirve hacerlo sino puedo medirlo??

    ResponderEliminar
  7. y la tabla de valoracion???????????????

    ResponderEliminar